Chia sẻ kinh nghiệm tập thói quen đánh răng cho bé (kinh nghiệm thực tế)

Đánh răng cũng là việc cần tập luyện và duy trì trình tự nhất quán để xây dựng thành thói quen ở trẻ. Hôm nay mình xin kể 1 chút về việc tập đánh răng cho bé Mỡ.

Xây dựng thói quen tập đánh răng cho bé

Mỡ bắt đầu được mẹ cho làm quen với việc tập đánh răng từ khi bé mọc chiếc răng đầu tiên (9m). Không phải là khi đã mọc đủ răng, hay phải trên 1 tuổi mới đánh răng nhé mọi người. Ngay khi bé mọc chiếc răng đầu tiên là mọi người có thể tập cho con làm quen với việc này rồi.

Bước đánh răng của Mỡ luôn là trình tự đầu tiên trong các bước đi ngủ đêm. Tức là đến giờ đi ngủ mẹ sẽ thông báo: Bây giờ chúng mình sẽ đi đánh răng nhé. Việc này được lặp lại hàng ngày để tạo thành thói quen cho con. Con sẽ hiểu rằng bắt đầu đi ngủ sẽ cần đánh răng. Bạn Mỡ được duy trì thói quen đánh răng trước khi đi ngủ 9m đếm tận bây giờ hơn 27m nè. Nên giờ không đánh răng là bạn ấy không đi ngủ đâu.

Hiện tại bạn Mỡ hơn 27m và chỉ cần mẹ thông báo dọn đồ chơi để đi ngủ thì sẽ tự giác đi vào nhà wc để đánh răng. Có hôm mẹ quên bế vào phòng rồi bạn ấy nhắc liền là “đi đánh răng”

Địa điểm đánh răng nên là nhà wc ngay khi bắt đầu mọi người nhé. Không nên đánh trên giường, hay trong phòng ngủ. Với các bạn bé, mẹ có thể bế bé đứng trước gương để đánh. Các bạn đã có thể đứng vững thì mẹ hãy mua ghế để bạn tự đứng và đánh trước gương.

Lưu ý: hãy để con tự tập đánh răng nhưng nếu con chưa thành thạo thì các mẹ nhớ chải lại 1 lượt giúp con để đảm bảo răng miệng sạch sẽ nhé.

Tạo niềm vui khi tập đánh răng cho bé

Đánh răng là điều bắt buộc phải làm nhưng hãy biến nó thành 1 việc thú vị. Không phải đứa trẻ nào cũng hợp tác ngay và luôn với việc này nên các mẹ hãy giúp con cảm thấy việc đánh răng là vui vẻ và thú vị. Bạn Mỡ ban đầu cũng khóc khi mẹ đưa bàn chài. Sau đó thì mình đã hát cho bạn ấy nghe, đánh mẫu cho con xem, tạo không khí vui vẻ.

Ngoài ra các mẹ cũng có thể mua các sách về chủ để đánh răng và đọc cho con nghe để bé làm quen dần với việc này.

Ví dụ như các cuốn : Ehon Đánh răng súc miệng, Miumiu tự lập đánh răng, Pao và những người bạn Cùng đánh răng nào….

Bàn chải

Các mẹ hãy lựa chọn cho bé khi mới bắt đầu những chiếc bàn chải có lông mềm để khiến bé không bị đau. Tay cầm bản chải cũng không nên quá dài sẽ gây vướng khi mới bắt đầu.

Chiếc bàn chải đầu tiên mình mua cho Mỡ là chiếc Rocs màu xanh cực xịn. Chiếc này không rẻ nhưng lại cực kì đáng mua mọi người nhé. Không quá ngắn không quá dài, không khiến mình chọc vào họng. Lông chải lại cực mềm nên mình chải rất dễ chịu

Ngoài ra các mẹ có thể tham khảo thêm 1 số mẫu bàn chải của Jordan, của JacknJill

Kem đánh răng

Lưu ý lựa chọn kem đánh răng: Hàm lượng thành phần Fluoride

Bởi vì trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 2 tuổi có thể nuốt kem đánh rang, do vậy để đảm bảo an toàn cho bé, hàm lượng fluoride trong kem đánh răng với trẻ em nên nằm trong ngưỡng cho phép như sau:

• Từ 3- 6 tuổi là 100 – 500ppm

• Từ 6 – 11 tuổi là dưới 1000 ppm

• Trẻ từ 12 tuổi trở lên có thể dùng kem đánh răng như người lớn

Đối với trẻ dưới 2 tuổi nên lựa chọn những loại kem đánh răng có thể nuốt được. Các mẹ cũng có thể tìm loại kem đánh răng có vị ngọt nhẹ tạo cảm giác mềm mại và tự nhiên khi chà xát lên nướu khiến bé thích đánh răng hơn như hương vị trái cây mà bé thích

Hạn chế lựa chọn kem đánh răng có chứa:

Natri laury sulfat: Natri lauryl sulfate (SLS) là chất hoạt động bề mặt và chất tẩy rửa công nghiệp được thêm vào để tạo bọt và làm sạch. Các nghiên cứu báo cáo nó có thể gây đau miệng, khô miệng và dị ứng.
Tinh dầu: Tinh dầu hiện nay chủ yếu được tổng hợp từ các hợp chất hóa học. Một số kem đánh răng chứa tinh dầu quảng cáo từ thảo mộc nhưng việc sử dụng các loại kem đánh răng này vẫn có nguy cơ gặp tác dụng phụ và gây dị ứng.

Loại đầu tiên mình mua là JacknJill. Loại này hữu cơ, mùi rất dịu nhẹ và có thể nuốt được nè nên các bé đều dùng ok.

Ngoài ra các mẹ có thể tham khảo KDR Signal. Loại này có flour nhưng vẫn nuốt được. Cực kì hợp với những bé chưa biết nhổ nè.

Nói chung là thị trường KDR rất phong phú và đa dạng nên mọi người có thể tùy chọn theo sở thích. Lưu ý là đọc kĩ hướng dẫn sử dụng để chọn loại kem phù hợp với lứa tuổi của con.

Lưu ý khi vệ sinh răng miệng cho bé

Những điều mẹ cần để ý là:

Cai ti đêm cho con trước khi con mọc chiếc răng đầu tiên.
Luôn vệ sinh khoang miệng và răng sạch sẽ sau cữ bú cuối cùng.
Không ti vặt, vừa ngủ vừa bú.
Hạn chế tối đa các loại snack/sữa/váng sữa ngọt.
Đánh răng ít nhất 2 lần / ngày khi bé đã có nhiều răng và bắt đầu ăn 3 bữa chính.
Không bổ sung viên ngậm flouride khi chưa nghiên cứu kỹ càng (vì men răng còn phụ thuộc yếu tố gia đình và lượng flouride cần được sử dụng theo đúng khuyến cáo).

Túm lại là mọi thói quen đều cần được duy trì các mẹ nhé. Hãy nhớ luôn đánh răng để có hàm răng thật xinh thật đẹp nha các bạn.